Engelsüß (Tüpfelfarn) (Pflanze)

Neben dem Süßstoff, der für den süßen Geschmack des Rhizoms verantwortlich ist, enthält dieser Farn Ecdysteroide - eine Gruppe von hormonartig wirkenden Stoffen mit einem natürlichen Muskelaufbaueffekt (Natur-Anabolika), deswegen auch neuerdings enthalten in natürlichen Aufbaupräparaten für Sportler. Schleim- und auswurffördernd bei Erkältungen und ein mildes Abführmittel, das sogar für Kinder geeignet ist. Außerdem galleanregend, es hilft Menschen, die an Leber- und Galleinsuffizienz leiden.

Es ist auch in Magenbittern und Bitterschnäpsen zu finden, und wird als Räuchermittel bei Reinigungsritualen (auch, um wirksam Insekten und Ungeziefer zu vertreiben) und zur Klärung der Energien eingesetzt. Verwendet wird immer das Rhizom. Sicher eine der interessantesten heimischen Farnkräuter für die lebende Kräuterapotheke - den Kräutergarten!